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Unser Angebot

Ground. Grow. Create with us. 

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Yoga I Pilates I Workouts

Vinyasa & Yin Yoga, Pilates, HIIT Workouts, deepWork, Zirkeltraining, Rückbildung

Lass uns gemeinsam deine Yoga-Reise starten, vertiefen oder wiederentdecken.

Du brauchst mehr Bewegung und möchtest dich auspowern, deine Kondition steigern oder Kraft aufbauen? Dann ist eines unserer Workouts das Richtige.

Jeden Tag gibt es offene Kurse - buche dir einfach im Stundenplan deine Stunde und probiere es aus!

10 Wochen Programm

deine 10 Wochen ganz für dich

 

Du möchtest wieder durchstarten und den Wiedereinstieg in den Sport schaffen? Du möchtest ein bestimmtes Ziel erreichen? Oder du brauchst eine Begleitung auf Weg zurück zu dir und deinem Körper nach einer schweren Zeit?

Lass uns gemeinsam dein Programm für dich erstellen. Ob schweißtreibende HIIT Trainings oder sanftes Stretching. Ruhiges Yoga & Meditation oder kräftigende Einzelsessions, Studiokurse und je nach Bedarf auch Massagen, Soundhealings und andere Tools. Wir finden deinen Weg.

Schreibe mir für mehr Informationen.

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Meditieren

Private Yoga

Private Lessons, Semi-Private Lessons

Lass uns gemeinsam deine eigene Yogapraxis starten, vertiefen oder wiederentdeckten.

Wann & wo du willst und perfekt auf deine körperlichen Bedürfnisse abgestimmt. 

Übe alleine oder mit Familie & Freunden bis zu 4 Personen bei dir zu Hause oder an einem Ort deiner Wahl.  

Schreibe mir für mehr Informationen.

Corporate Yoga / B2B

Yoga im Büro / Online, Workshops,

 Incentives, Teambuilding

Regelmäßige Yogastunden für die eigenen MitarbeiterInnen anzubieten ist ein wichtiger Grundpfeiler der betrieblichen Gesundheitsförderung.

Aber auch als Lunchbreak für Veranstaltungen oder als Start vor einem Kreativmeeting eignet sich Yoga wunderbar.

Oder wie wäre ein persönliches Yogaretreat für dich und dein Team als Teambuilding-Maßnahme?

Yoga Kind ' s Pose
Drei Frauen

Private Events

Geburtstag, JGA, Baby Shower oder Mädlstag

Du organisierst eine ganz besondere Veranstaltung und möchtest etwas ganz besonderes? Wie wäre es mit einer Yogastunde nur für euch, einer Klangreise, einem Mama-Blessing oder einem Event wie Yoga&Brunch, Yoga&Wine oder einem eigenen Yoga-Retreat?

Wir bieten Pakete von 1 Stunde bis hin zu einem Wochenende. Sprich uns an und lass dich inspirieren. 

Events & Workshops

Entspannte Yogaabende, Yoga & Brunch, Asana Deep Dive und mehr!

Ob im Studio, im Freien oder im Café - wir verbinden Yoga mit den schönen Dingen des Lebens und genießen die Leichtigkeit dabei. 

Auch unsere Dayretreats in München sind eine tolle Möglichkeit um aus der Alltagshektik in die Ruhe zu kommen. Oft reicht schon ein Nachmittag oder Tag aus um wieder aus dem Kopf in den Körper zu kommen. 

Schau einfach unter aktuelle Events & Workshops nach welche Termine zur Verfügung stehen. 

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Yoga Retreats

Deine Reise zu dir - Deine Zeit für Yoga

Du möchtest dir ein ganz besonderes Geschenk machen und dir Zeit nur mit dir oder einem lieben Menschen schenken um dem Alltag zu entfliehen, Zeit für Yoga zu haben, zu Atmen, zu Entspannen und vielleicht auch um eine neue Erfahrung zu machen? Oder deine Yogapraxis darf tiefer wieder, abseits vom Trubel kannst du dich auf der Matte genießen.

KONTAKT AUFNEHMEN

Danke für deine Nachricht - wir melden uns so schnell wie möglich!

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